Як подолати втому: Корисні поради
Як подолати втому: Постійна дратівливість, брак енергії та дерматит можуть бути ознаками дефіциту вітамінів групи В.
Напій для зміцнення імунітету: лікарська настойка, яка допоможе при грипі та ГРВІ
Лікувальна настоянка ефективно знімає такі симптоми застуди та грипу, як слабкість, кашель, висока температура, біль у м’язах. Цей засіб можна придбати в готовому вигляді, а можна приготувати самостійно, пише Strona…
Масковий режим у Києві: Киянам радять знову носити маски у людних місцях
Масковий режим у Києві: ВООЗ закликає продовжувати дотримуватись маскового режиму та дистанціювання, щоб уникнути зараження COVID-19.
Найкращий чай для схуднення: його властивості та користь
Найкращий чай для схуднення: Чай вважається напоєм, який сприяє схудненню. Як правило, ми віддаємо перевагу чорному, зеленому чаю, а не білому
Щоденні звички, які сприяють довголіттю
Щоденні звички, які сприяють довголіттю: Приблизно 25% довголіття визначається нашими генами, а решта залежить від того, що ми робимо щодня.
Кава і підвищений рівень холестерину: чи є зв’язок
Кава і підвищений рівень холестерину: чи є зв’язок (Getty Images) Кава — міцний напій, відомий своїм ранковим пробуджуючим ефектом. Нещодавні дослідження показують, що він може мати позитивний вплив на здоров’я,…
Сильна магнітна буря насувається на Землю: як захиститися
Сильна магнітна буря насувається на Землю, яка найближчими днями буде тільки посилюватися, та досягне високого рівня К-індексу 6.
Поради дієтолога: Як повернутися у форму після свят
Поради дієтолога: Після свят багато хто замислюється про монодієти чи «голодні дні». Чи варто це робити? Детальніше у статті.
Парацетамол і алкоголь: небезпечна комбінація, яку слід уникати, особливо під час новорічних свят
Парацетамол і алкоголь: небезпечне поєднання, яке слід уникати, навіть при дотриманні інтервалу між прийомом препарату та вживанням алкоголю.
Дефіцит кальцію: основні симптоми, на які слід звернути увагу
Дефіцит кальцію - поширена проблема. Нестача цього елемента призводить до серйозних збоїв в роботі організму.