Лайфхаки: 4 поради від лікарів, як не переїдати в новорічну ніч
Прості лайфхаки та корисні поради щоб уникнути зайвих кілограмів під час новорічних святкувань та почувати себе здоровим.
Тільки головне про Україну, і все що навколо України
Відкривайте для себе корисні поради і рекомендації для поліпшення якості життя у нашій рубриці. Тут ви знайдете поради з здоров’я, психології, розвитку особистості, ефективності та багато іншого. Ми пропонуємо інформацію, яка допоможе вам зробити життя більш збалансованим, продуктивним та задовільним. Збагачуйте свій повсякденний досвід корисними порадами через рубрику “Корисні Поради”.
Прості лайфхаки та корисні поради щоб уникнути зайвих кілограмів під час новорічних святкувань та почувати себе здоровим.
Передноворічні дні асоціюються з метушнею у режимі "встигнути все". Щоб зберегти емоційний комфорт важливо реалістично оцінювати свої ресурси
Корисні поради: Уникайте комбінування алкоголю з певними продуктами, щоб уникнути небажаних наслідків та поліпшити ваше самопочуття.
Досить довго любителі кави дотримувалися думки, що додавання невеликої кількості води до кавових зерен перед помелом може дати помітну різницю в смаку. Це підтвердило дослідження в Університеті Орегону
Належне зберігання та поводження із залишками святкової їжі мають вирішальне значення, щоб уникнути харчових отруєнь, як наголошують експерти у світлі недавніх захворювань харчового походження та спалахів у Канаді.
Із розвитком технологій QR-коди стають все більш поширеними, але вони також можуть бути використані зловмисниками.
Хропіння не тільки викликає дискомфорт, але також може сигналізувати про проблеми зі здоров'ям. Тож з цим не варто миритися, тим паче, що є кілька способів позбутися хропіння, не вдаючись до…
Купувати червону ікру до новорічного столу – традиція. На жаль, на ринку часто зустрічається контрафактна або неякісна продукція.
Ванна кімната, яка недостатньо провітрюється, часто стає місцем утворення плісняви.
Якщо вас приваблює смак авокадо, але ви не впевнені, як правильно обробити цей капризний фрукт, щоб уникнути темніння, ось для вас корисна порада.