Позначка: харчування

Кава і підвищений рівень холестерину: чи є зв’язок

Кава і підвищений рівень холестерину: чи є зв’язок (Getty Images) Кава — міцний напій, відомий своїм ранковим пробуджуючим ефектом. Нещодавні дослідження показують, що він може мати позитивний вплив на здоров’я,…

Найкорисніші фрукти для здоров’я: Топ-10 фруктів, які варто включити у свій раціон

Найкорисніші фрукти для здоров'я, які стануть чудовим доповненням до салатів, вівсяної каші, млинців, або стануть корисним перекусом кожному.