На Землю обрушилася магнітна буря червоного рівня, яка найближчими днями буде тільки посилюватися. Очікується, що він досягне високого рівня К-індексу 6, повідомляє Метеоагент .
Що таке магнітна буря?
Регулярні спалахи та вибухи на Сонці призводять до вивільнення великої кількості сонячної енергії, що складається із заряджених частинок, таких як протони та електрони, у космос. Викиди відбуваються в різних напрямках, в тому числі і на Землю.
Ці заряджені частинки можуть швидко переміщатися в космосі, і коли вони досягають магнітосфери Землі, вони викликають активність, яка називається магнітними або сонячними бурями.
Вчені класифікують усі магнітні бурі за їх силою від К-індексу 1 до К-індексу 9. Чим вищий К-індекс, тим інтенсивніша буря та її наслідки.
Усі шторми вище К-індексу 5 є штормами червоного рівня, які можуть вплинути на життя людини та спричинити погіршення здоров’я. Вони порушують роботу джерел зв’язку: веж стільникового зв’язку, GPRS, супутників, радіочастот. Під час штормів вище К-індексу 7 можна спостерігати полярні сяйва.
Найближчий шторм
За даними NOAA, TESIS і міжнародних метеорологічних лабораторій по всьому світу, червоний шторм з індексом K 5 обрушиться на Землю вдень 4 січня . 5 січня цей шторм посилиться та посилиться до К-індексу 6 .
До спокійного стану магнітосфера повернеться лише в суботу, 6 січня.
Сильна магнітна буря насувається на Землю 4-5 січня (скріншот)
Як магнітні бурі впливають на людину
Багато досліджень у світі підтверджують зв’язок між магнітними бурями та погіршенням здоров’я людини. У такі дні люди частіше звертаються за медичною допомогою, особливо до кардіологів.
Часті скарги:
- Головний біль
- мігрень
- Запаморочення
- Туман в голові
- Сонливість протягом дня
- Безсоння вночі
- Втрата концентрації
- Загальна слабкість
- Підвищена стомлюваність
- Підвищена тривожність
- дратівливість
- Загострення хронічних захворювань
Але найбільшу небезпеку магнітні бурі представляють для космонавтів, оскільки вони знаходяться поза захисним екраном земної атмосфери. Вони піддаються ризику впливу високого рівня радіації, що багаторазово збільшує ризик захворювання на рак.
Як захистити своє здоров’я
Медики дають загальні рекомендації, які дозволять без труднощів пережити дні магнітних бур. Перш за все, необхідно висипатися, повноцінно харчуватися і дотримуватися нормального розпорядку дня. І також:
- Слідкуйте за своїм здоров’ям
- Пийте достатньо води
- Знизити психоемоційне і фізичне навантаження
- Обмежте алкоголь і сигарети
- Вранці приймайте контрастний душ і робіть зарядку
- Протягом дня гуляйте на свіжому повітрі
- Провітріть приміщення
- Намагайтеся не перенапружуватися, займайтеся спокійними справами, вибирайте щадні режими в спорті, більше відпочивайте
- При необхідності звернутися за медичною допомогою
Нещодавно ми також писали як повернутися у форму після свят, поради дієтолога, Сніжани Ворошилової.
Джерело: https://newsukraine.rbc.ua/news/earth-faces-strong-magnetic-storm-how-to-1704374894.html
