Якщо ви прагнете добре доглядати за своєю шкірою, ви, ймовірно, ставитеся до очищення досить серйозно, оскільки це один із найважливіших кроків у будь-якому догляді за шкірою. Як правило, це передбачає миття обличчя безпечним для шкіри миючим засобом, що містить інгредієнти для зняття макіяжу.
Журнал Livestrong розповість вам про помилки, які допускають жінки при очищенні шкіри.
Читайте також: Ментальне здоров’я: 4 якості психічно сильних людей. Перевір себе
Основні помилки в догляді за шкірою
Надмірне очищення
Якщо ви маєте справу з висипаннями або надмірною жирністю, може виникнути спокуса часто мити шкіру, щоб досягти відчуття скрипучої чистоти.
Однак це може призвести до посилення висипань, жирності та подразнення. Рекомендується очищати шкіру один раз вранці і один раз ввечері, за єдиним винятком, якщо ви займалися спортом або з якихось інших причин потребуєте миття шкіри з певною метою.
Вечірнє очищення особливо важливе, оскільки воно дозволяє видалити макіяж, бруд, сміття, відмерлі клітини шкіри та все інше, що контактувало з вашою шкірою протягом дня.
Використання занадто великої кількості продуктів на шкірі
Іноді більше не означає краще, і це часто трапляється, коли йдеться про певні інгредієнти для догляду за шкірою.
Це особливо вірно, коли мова йде про активні інгредієнти або інгредієнти, які ви наносите для вирішення конкретних проблем зі шкірою, такі як ретиноїди від зморшок або саліцилова кислота від прищів.
Очищення шкіри тільки один раз в день
Подібно до того, як надмірне очищення є проблемою, недостатньо часте очищення також може бути проблемою. Коли ви ходите протягом дня і торкаєтеся обличчя та інших поверхонь, на шкірі накопичується тонкий шар поту та бруду. Ось чому найкраще очищати обличчя вранці та ввечері.
Умивання шкіри з милом
Мило може бути ідеальним для миття тіла, але не для обличчя, яке складається з більш чутливих клітин шкіри, які потребують певного рН для запобігання подразненню.
Мило може зробити рН вашої шкіри більш лужним, порушуючи шкірний бар’єр і роблячи її більш сприйнятливою до сухості та подразнення.
Не забувайте про зволоження
Важливо пам’ятати про зволоження після очищення, оскільки очищення може видалити жир і залишки з поверхні шкіри, залишаючи її сухою та стягнутою. Нанесення зволожуючого лосьйону або крему після душу заповнює ефірні олії, втрачені під час очищення.
Такі інгредієнти, як кераміди, ліпіди, які зазвичай присутні на вашій шкірі, допомагають підтримувати цілісність шкірного бар’єру.
